運動指導者としての始まり…

10月が始まりましたね！2024年度の後半が始まりました(*^-^*)

今朝、私が運動指導を始めたきっかけがふと出てきました。近くにスポーツクラブが出来る。大体大に行ったのは実は教師になりたくて…
そのスポーツクラブで子どもの体操の先生が出来たらな～とその思いで面接へ！

面接官→「この施設は運動塾は開設されないんですよ」
私→(+o+)

子どもはスイミングスクールのみということで、スイミングが大の苦手な私は迷う…

フロント業務かフィットネス業務の選択で、「大人のフィットネスを担当させてください！」という始まりでした。
面接官は後の支店長。私がこの仕事に進む最初のきっかけを与えてくれた方でした。

実は第一希望で挑んだ訳ではなかったのですが、めちゃくちゃ楽しくて今に至るのです。

オープニングスタッフで色んなことをさせてもらえたおかげで、チャレンジ精神に磨きがかかったのかもしれません(;^ω^)
その当時は子どもが小学生くらいまで専業主婦に戻る選択をする女性が多く、その中で仕事ばっかりの私…
小児科の先生に「子どもといる時間の長さじゃなく、密度だよ」とか、
会員様から「その緊張は来てもらう人に楽しんでもらいたいっていう良い緊張！まずは自分が楽しみなさい」などなど
1番は子どもを預かってくれていた父母に支えられ、やってこれたな～と寝起きに思い出して、書き残しておきたいなって思いました。

私の運動指導の始まり…　あっという間の18年。続きはまた今度(*^-^*)　（続くのでしょうか笑）

お仕事や子育てをしながら取り組める

にわかに人気な火曜日8:50～9:20の筋トレ＆コンディショニング

30分ZOOMオンラインlessonで開催しており、リアルタイムで参加できない方へは録画配信を行っております。

・自分の空き時間に30分だから取り組みやすい
・ピラティスや整えるコンディショニングも入っていてリカバリーできる
・基本の筋トレもあり、達成感がある
・運動不足解消になる
・身体が締まる

などなど、、、感想を頂いております！
ZOOMの良さは、会場への行き帰りの時間を短縮でき、働いている方や小さいお子様がいる方にオススメだなと感じます。
私もZOOMの広がりで受けることが困難だった遠方のレッスンやセミナーを受けることが出来るようになり、自宅から受講できるのは本当に助かります。

気になるなって思ったらまずやってみましょう(^^)/
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運動の秋！ぜひご一緒にピラティスや、色々なボデイケア、ボディワーク
自分のカラダに意識を向ける、触れる、日々の暮らしに組み込んでいきましょう

プライベートレッスン、会場でのグループレッスンもお待ちしております！

Kiito Smile〜マシンピラティス個人指導
枚方・香里園・香里ヶ丘・交野

自分で動いて健康になりたい！自分の足で一生歩き続けたい！そんな思いをサポートしたいと思っています(^^)

ピラティスや学んできたことをMIXしたメソッドです。腰痛などの痛み改善や反り腰、もも張り、O脚対策など、痛みケアが得意です。

痛みケアと美姿勢はつながりがあります！痛みも取れ、体重変わってないのに、「ワンサイズダウンした！」という方多いです！

そして、お薬になるべく頼らない栄養指導も行っています。カラダ本来の力をよみがえらせます。

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